Ide tervezek egy árlistát.
Minden, időpontra bejelentkező klienssel tájékozódó beszélgetés (ún. első interjú) történik, pszichoterápiában jártas kollégával. A fontos adatok felvétele mellett megtörténik a pszichés tünetek, panaszok feltérképezése, terápiás cél kitűzése, az egyéni panaszokhoz megfelelő lélektani módszer (és terapeuta) kiválasztása. A terápiás folyamatra vonatkozó megállapodás: minden esetben pszichoterapeutával történik. a terápiás módszerről, a folyamat keretfeltételeiről, tervezett időtartamáról és minden további részletről. Amennyiben az interjú alapján a kliens problematikája a Szakrendelő módszereivel nem közelíthető meg hatékonyan, úgy javaslatot teszünk másfajta kezelésmódokra, ahová átirányítjuk a jelentkezőt.
Már 15 000 ft/óra díjon elérhető
Enyhébb életvezetési, partnerkapcsolati, házassági, gyermeknevelési, stb. problémák, teljesítmény-elakadások esetén javasolt, rövid, 10-15 üléses módszer. Lélektani tapasztalatok átadása, élethelyzeti/kapcsolati problémák megoldásának előmozdítása. A terapeuta segíthet az önálló döntés meghozatalában, a döntési képesség és a lelki közérzet javításában, életvitelünk sikeresebbé válásában.A folyamat során, az érzelmi támasznyújtás mellett, konkrét problémák, kérdések, döntési dilemmák átbeszélése, a lélektani helyzet megoldásának közös keresése történik pszichológiai szakismeretek segítségével.Terápiás cél például: Az önálló döntési képesség, érzelmi teherbírás, teljesítménybeli hatékonyság növelése.
Már 15 000 ft/óra díjon elérhető
Krízisintervenció, pszichoterápiás szemléletű konzultáció, énerősítés, kiégés-megelőzés, a súlyosabb pszichés betegségek kialakulásának elkerülése érdekében.
Már 15 000 ft/óra díjon elérhető
A szorongás és a hozzá kapcsolódó vegetatív tünetek (alvászavar, fáradékonyság, fejfájás, dekoncentráltság, szapora szívritmus, légszomj, pánikroham, gombócérzés, vérnyomás-emelkedés, fejfájás, izomfeszülés stb.) kezelésére, csökkentésére alkalmazható. Az autogén tréning és relaxáció ezt a negatív folyamatot fordítja át, melynek során megtanulunk, figyelmünk koncentrálásával pozitív testi érzéseket kiváltani. Az izomlazító, keringésjavító és belső szervek működésére ható , egymásra épülő gyakorlatok elsajátítása és begyakorlása révén nagyobb kontrollt nyerhetünk a testi működésünk, tüneteink felett.Cél a hatékonyabb pihenés, fizikai és idegrendszeri regeneráció, stressz oldása, a vegetatív idegrendszeri működésünk szabályozása.
Már 15 000 ft/óra díjon elérhető
Tartós vagy aktuálisan fennálló, megoldhatatlannak tűnő munkahelyi/partnerkapcsolati/házassági/szexuális elakadások, krízishelyzetek, kapcsolatteremtési nehézség, érzelmi csalódások, veszteségek, szorongásos állapotok, enyhébb, és súlyosabb személyiségi és viselkedésbeli problémák, különböző, pszichés tünetek esetén javasolt módszer.
Cél: A múltbeli, koragyerekkori negatív érzelmi történések, és jelenbeli kihatásaik átbeszélése és megértése révén, a kapcsolati konfliktusaink, testi tüneteink hátterében saját szerepünk megértése, érzelmi elakadásaink, veszteségeink feldolgozása, problematikus viselkedésünk, érzelmi beállítódásunk, empátiás képességünk javítása, személyiségünk, kreatív energiáink kibontása, önmagunk lélektani újjáépítése.
Már 15 000 ft/óra díjon elérhető
Fekvő helyzetben, egy kényelmes pamlagon történik, ahol a terapeuta a páciens mögött ül. A „setting” kedvez az ellazult belső figyelemnek, kötetlen képzetáramlásnak, a fantáziák, álmok elemzésének, ami a módszer egyik fő eszköze. Kiemelten javalt viselkedéses zavarok, beilleszkedési nehézségek, mélyebb teljesítmény-elakadások, az önmegvalósítás, párválasztás, szexuális élet komolyabb zavarai, súlyos érzelmi veszteségek, traumák, indulat-kezelési nehézségek esetén, továbbá, olyan házassági/párkapcsolati problémáknál, ahol a konfliktusok fő forrása az egyén viselkedésében keresendő.
Cél a testi-lelki tünetek hátterében meghúzódó tudattalan érzelmi feszültségek feltárása, lelki működésünk jobb megértése, emberi kapcsolataink javítása, fantáziák, álmok, múltbeli és jelenbeli életesemények, érzelmi-hangulati állapotok, terapeuta és páciens közötti párbeszéd elemzése révén, végsősoron társas viselkedésünk és emberi kapcsolati működésünk javítása.
Fontos a heti 2-3-szori ülésgyakoriság.
Már 15 000 ft/óra díjon elérhető
Nagy szenvedést okozó, tartósan fennálló, gyakori testi/lelki tünetek, szorongás, konfliktus-kezelési és teljesítmény nehézségek, szexuális panaszok, szerepléstől, emberi kapcsolatoktól való félelmek, önértékelési és hangulati zavarok, táplálkozási és magatartás zavarai, kényszeres tünetképzés, valamint különböző fóbiák (magasságtól, bezártságtól, kígyótól, póktól, stb-től) esetén.
Részletes viselkedés-elemzés, az alkalmazkodást nehezítő, problémás viselkedés feltérképezése után, különböző viselkedésterápiás (tünetcsökkentő) és kognitív (szorongáskeltő, nyomasztó gondolatok oldása) után, hatékonyabb alkalmazkodás és problémamegoldó kognitív stílus kialakítása.
A kognitív és viselkedésterápiás eljárásokat a legtöbb esetben egymással kombinálva alkalmazzuk.
Már 15 000 ft/óra díjon elérhető
Hangsúlyos családi/párkapcsolati érzelmi konfliktusok esetén javasolt módszer. A kapcsolati harmónia az ismétlődő érzelmi konfliktusok mentén torzulhat. A konfliktushelyzetek gyakran forgatókönyvszerűen ismétlődnek, korai családi mintákat követnek, szélsőséges érzelmiviharokhoz, krízishelyzetekhez vezethetnek.
A konfliktusok megjelenhetnek az érzelmi intimitás, szexualitás, családi munkamegosztás, gyereknevelés területén.
Cél a nyílt érzelmi kommunikáció elősegítése, a kapcsolati dinamika stabilizálása, a kapcsolati egyensúlyt megbontó (pozitív vagy negatív) érzelmi behatások feldolgozása, a merev családi pozíciók oldása, és feldolgozása, az egyes családtagok konfliktusban játszott szerepének, pozíciójának megértése és tudatosítása, ezáltal új, hatékonyabb konfliktus-megoldási módok kialakítása.
Már 15 000 ft/óra díjon elérhető
A kapcsolati elakadások, érzelmi konfliktusok rövid, 10-20 üléses, integratív megközelítés. Alapvetően a kötődési szükségletekre helyeződik a hangsúly, mivel a kapcsolati konfliktusok hátterében korábbi kötődési sérüléseket feltételez.
A módszert az 1980-as években Sue Johnson és Les Greenberg alkotta meg. kiindulási pontja, hogy a kötődés az intim kapcsolatok legalapvetőbb jellemzője. Az a szakmai tapasztalat, hogy mindenki a saját korábbi élményei, kötődési mintái alapján értelmezi a másik közléseit. Ennek mentén a kapcsolati konfliktusok szélsőséges mértékben felerősödhetnek.
Terápiás cél: A kötődéssel kapcsolatos félelmek feltárása, bizonytalanságok feloldása, biztonságos kötődés elősegítése. A folyamat irányát nem a pár egyéni céljai határozzák meg, hanem a pár közös kapcsolati célkitűzése, a párkapcsolat tagjainak stabil érzelmi biztonságának kialakítása és fenntartása.
Egy terapeuta vezetésével történik, annak érdekében, hogy a pár eltérő érzelmi szempontjai hatékonyabban integrálhatók legyenek. A terapeuta ezáltal jobban segíti a kölcsönös nézőpontok megértését, szintetizálását.
Már 15 000 ft/óra díjon elérhető
Életünk során különböző természetes csoportokban veszünk részt (család, iskola, baráti kör, munkahely), anélkül, hogy elemeznénk. A terápiás csoportban megjelennek a természetes csoportokban jellemző viselkedésmódjaink, társas pozícióink, érzelmi konfliktusaink. Cél ezek megértése, feldolgozása a csoporttagok között megjelenő kommunikáció elemzése révén.
Kiemelten javasolt társas helyzetektől, szerepléstől való szorongás, társas kommunikációs nehézségek esetén. Ezek megértését megkönnyítik a csoporttagok reakciói is. A csoport tagjai hozzájárulnak egymás egyéni problémáinak megértéséhez.
Alapvető cél, az egyéni élettörténeti események és a tagok közötti kommunikációk és interakciók elemzése révén pozitív, szorongásmentes csoportélmény és hatékony társas magatartás kialakítása, érzelmi frusztrációk oldása.
Kislétszámú (8-12 fős) csoportban, körben ülő helyzetben történik, ún. hosszú-nyílt csoport, ahol a csoportba később új tagok is bekerülhetnek, illetve, a tagok terápiás folyamata eltérő időpontban ér véget. A csoportvezető, segíti a kommunikációs nehézségek, érzelmi konfliktusok oldódását, segíti a pozitív, elfogadó csoportlégkör kialakulását, melynek révén az egyén problémái kibonthatóvá, kezelhetővé válnak.
Már 15 000 ft/óra díjon elérhető
Segít az anyának felismerni a várandósságával, leendő anyaságával kapcsolatos esetleges konfliktusait, szorongásait, segíti magzatához való kapcsolódását, a kölcsönös kommunikációt, valamint a szülésre, illetve a születésre való felkészülést és támogatja a kettőjük közti természetes kötődés kialakulását.
A találkozások során beszélgetéssel és relaxációval élheti meg az édesanya a magzatához való kapcsolódást.
Már 15 000 ft/óra díjon elérhető